แก้ไขน้ำตาลในเลือดต่ำ

วิธีแก้น้ำตาลในเลือดต่ำ

แก้ไขน้ำตาลในเลือดต่ำ

น้องเบาหวานควรคุมน้ำตาลให้อยู่ระหว่าง 80-130 หลังอดอาหาร 8 ชั่วโมง ถ้าน้ำตาลเท่ากับหรือต่ำกว่า 70 mg/dl ถือว่าเป็นภาวะน้ำตาลต่ำ หรือ hypoglycemia ซึ่งพบได้ในผู้ป่วยเบาหวานและน้องเบาหวานที่ทานหรือฉีดยาแต่ไม่กินอาหาร กินอาหารได้น้อย ออกกำลังกายหรือทำงานมากกว่าปกติ โดยจะเริ่มแสดงอาการ

  • หัวใจเต้นเร็ว
  • เหงื่อออกมาก ซึมลงอย่างเห็นได้ชัด
  • เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ
  • ฉุนเฉียวง่าย
  • หิว
  • อ่อนเพลีย ตัวสั่น
  • ตาพร่า
  • พูดจาสับสน

ถ้าน้องเบาหวานยังรู้สึกตัวดี ให้ยืนยันอีกครั้งด้วยการเจาะปลายนิ้ว และแก้ไขดังนี้

  • น้ำผลไม้ 1/2 แก้ว
  • ลูกอม 2-3 เม็ด
  • น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนชา
  • น้ำหวานเข้มข้น 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • กลูโคสเม็ด กลูโคสเจล กลูโคสเจลลี่
  • น้ำอัดลม ไอศกรีม
  • น้ำตาลทราย

หลังจากนั้นให้ทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าว ขนมปัง แครกเกอร์ นม หรืออาหารทันที น้องเบาหวานแนะนำให้ทานที่ 5 กรัม สำหรับเด็กโตและผู้ใหญ่สามารถใช้ กฎ 15-15 ได้ จากนั้น 15 นาทีตรวจน้ำตาลอีกรอบ ถ้าระดับน้ำตาลเท่ากับหรือต่ำกว่า 70 mg/dl ให้รับประทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนอีกครั้งจนระดับน้ำตาลสูงกว่า 70 mg/dl

ถ้าระดับน้ำตาลก่อนอาหารเท่ากับหรือต่ำกว่า 70 mg/dl อย่าเพิ่งฉีดอินซูลิน ให้แก้น้ำตาลต่ำตามขั้นตอนด้านบน จนกระทั่งระดับน้ำตาลมากกว่า 70 mg/dl จึงฉีดอินซูลินและรับประทานอาหาร จำไว้ว่า ต้องแก้ระดับน้ำตาลก่อนเสมอ

***ไม่ควรรับประทานช็อกโกแลตเพื่อแก้ไขภาวะน้ำตาลต่ำ

เพราะไขมันในช็อกโกแลตทำให้ระดับน้ำตาลขึ้นช้า อาจไม่ทันการ***

 

ถ้าน้องเบาหวานไม่รู้สึกตัวหรือมีอาการชัก

  • จับศีรษะผู้ป่วยตะแคง เอามือประคองคางยกขึ้น
  • ห้ามป้อนอาหารหรือน้ำ เพราะจะทำให้สำลักเข้าปอด
  • ฉีด glucagon ทันที ถ้าไม่มีใช้น้ำหวานเข้มข้น น้ำผึ้ง หรือกลูโคสเจลป้ายบริเวณกระพุ้งแก้ม
หลังจากนั้นให้รีบนำส่งโรงพยาบาลทันที

 

วิธีแก้น้ำตาลต่ำ